Šport po Covidu-19?
Čar praktičnega življenja Današnji nasvet: Po bolezni Covid-19 se počasi vrnite k vadbi. Začnite s 50 odstotki običajne intenzivnosti. Kdor je bil hospitaliziran z boleznijo Covid-19, se mora posvetovati z zdravnikom, ali je vadba varna. Toda tudi ljudje, ki so imeli blago bolezen ali nimajo simptomov, morajo pred ponovno vadbo biti previdni. Ne telovadite, če…