koraki za samorefleksijo in obvladovanje čustev četrti klepet Prepoznavanje prevladujočega negativnega čustva pri sebi zahteva nekaj samorefleksije in pozornosti na lastne misli, občutke in telesne reakcije. Tu je nekaj korakov, ki vam lahko pomagajo prepoznati, katero negativno čustvo prevladuje: Bodite pozorni na svoje misli: Opazujte svoje misli in notranji dialog. Kaj si govorite v glavi?…
kako se spopasti s težavnimi občutki tretji klepet Čustva so osnovni del človeške izkušnje in nas lahko vodijo skozi širok spekter izkušenj in odnosov. Medtem ko so nekatera čustva lahko pozitivna in koristna, obstajajo tudi tista, ki lahko negativno vplivajo na naše počutje, odnose in kakovost življenja. Spodaj so nekatera čustva, ki lahko negativno vplivajo…
pogled v notranji jaz drugi klepet Vsak posameznik se v življenju sooča s stalnim procesom rasti in razvoja. Osebna rast je kot potovanje, na katerem odkrivamo svoje najgloblje potenciale, se učimo iz izkušenj ter rastemo skozi izzive in priložnosti, ki nam jih prinaša življenje. Vendar pa je za mnoge ta pot nejasna in včasih celo…
pot k sreči in izpolnjenosti prvi klepet Ali ste se kdaj vprašali, kaj pomeni resnično izpopolnjeno življenje? Čeprav je odgovor lahko različen za vsakega posameznika, je ena stvar gotova: osebna rast je ključni dejavnik na poti k sreči in izpolnjenosti. Kaj pravzaprav pomeni osebna rast? Osebna rast je proces, v katerem se posameznik osredotoča na…
Zmagovalci in poraženci v aferi zaradi sodne stavbe Afera nakupa sodne stavbe je v slovenskem političnem prostoru sprožila vihar čustev in razkritja, ki še vedno odmevajo. Medtem ko se koalicija in stranka SD spopadata z njenimi posledicami, se že nakazujejo zmagovalci in poraženci. Pravosodna ministrica Dominika Švarc Pipan je pred tednom dni napovedala svoj odstop,…
Stavka Fidesa dosega rekordno dolžino, SD v krizi: Najdaljša stavka v zgodovini Slovenije: Sindikat zdravnikov in zobozdravnikov Fides stopa v peti teden stavke Sindikat zdravnikov in zobozdravnikov Slovenije Fides se pripravlja na peti teden stavke, ki je s svojo trajnostjo postala najdaljša stavka v zgodovini države. Začela se je 15. januarja 2024, in sicer s…
Umetna inteligenca DA? ali NE? Kako umetna inteligenca deluje v ozadju naših telefonov in zakaj je koristna za vse Ste se kdaj vprašali, kako vaš pametni telefon ve, kaj potrebujete, še preden to sploh sami veste? Morda ste presenečeni, a odgovor je v veliki meri – umetna inteligenca (UI). Čeprav se na prvi pogled zdi,…
ČE PREBEREŠ ME DO KONCA, ČAKAJO TE NOVA VRATA. Strašna Buba je stara že na milijone let, morda celo milijarde. Nihče ne pozna njene prave starosti, in tudi sama jih je že zdavnaj pozabila šteti. Pravzaprav je njena starost nikoli ni preveč zanimala. Buba je buba, vedno enaka in zelo kosmata. Ima tudi nekaj kapric,…
ČE PREBEREŠ ME DO KONCA, ČAKAJO TE NOVA VRATA. Strašna Buba je stara že na milijone let, morda celo milijarde. Nihče ne pozna njene prave starosti, in tudi sama jih je že zdavnaj pozabila šteti. Pravzaprav je njena starost nikoli ni preveč zanimala. Buba je buba, vedno enaka in zelo kosmata. Ima tudi nekaj kapric,…
Danes je ponedeljek Šestintrideseti (36.) dan v letu. Zima je. Do konca leta je še 330 dni. *** Iskrica dneva foto: Lidija Polak, februar 2024 Zgodilo se je 1951 – Janko Šlebinger, slovenski književni zgodovinar (* 1876) 1957 – Milan Klemenčič, slovenski lutkar (* 1875) 1957 – Ciril Ličar, slovenski pianist in glasbeni pedagog (*…
Prizadevamo si za učinkovite misli, izrazit stil, edinstven pogled.
mnenja, leposlovje, blogi, dnevniki, intervjuji, misli, reportaže, fotografije, slike, potopisi, portreti
Mail: drustvovnl@gmail.com
Facebook: Spletni Čas
Vaše naročilo je bilo uspešno poslano.
