Živio!
Bodimo pozorni na svoje občutke. Kakšne misli vas ta trenutek spreletavajo? Pozitivne ali negativne? Možgani so trd oreh, v sebi imamo globoko zakoreninjene vzorce, ki nas izsiljujejo. Nas obhajajo dvomi, strahovi? Razmišljanje o strahovih so negativna meditacija. Osredotočimo se na tisto, kar želimo. Preklopimo stikalo, vsakič, ko razmišljamo o nečem, kar nas hromi in nas dela pasivnega.
Pišimo z veseljem 🙂
Tema dneva:
Sedla je na tla in se namestila v pozo meditacije. Zatisnila je oči. Naslednji hip se je nahajala v drugem svetu …
(Pišemo le 10 – 20 minut.)
Ne veš kako začeti?
Preberi uvodno objavo
Za vsak dan nova tema
Dnevnik za pisanje Na idejo za kreiranje dnevnih vaj sem pomislila ob premišljevanju, kako popestriti delavnice kreativnega pisanja in na kakšen način sprostiti domišljijo in morebitne blokade, ki jih imajo pri pisanju začetniki. Predvsem sem
